Przyczyny wypadania włosów mogą być bardzo różne i często trudno ten problem zdiagnozować. Do najczęściej występujących przyczyn wypadania włosów zalicza się:

• nieprawidłowa dieta, niedobory mikro i makroelementów oraz witamin,
• dieta odchudzająca i znaczne zmniejszenie się masy ciała,
• grzybice skóry,
• zaburzenia hormonalne,
• choroby jak toczeń, łysienie plackowate,
• zatrucia metalami ciężkimi i niektóre leki.

Do wypadania włosów może przyczynić się również fryzura oraz nieodpowiednie dbanie o włosy. Mało kto wie, że do wypadania włosów może przyczynić się ciasno zawiązany kok lub koński ogon. Naciągnięte włosy mogą powodować podrażnienie mieszków włosowych. Również gumki i spinki mogą źle wpływać na włosy. Suszenie suszarką ustawioną na najwyższą temperaturę czy też częste farbowanie włosów mogą również powodować wypadanie włosów.

Aby wyleczyć wypadanie włosów należy zbadać przyczynę problemu. Należy skonsultować się z trychologiem, który pomoże ustalić przyczynę i doradzi odpowiednie leczenie.

Jakie tabletki na wypadanie włosów są najskuteczniejsze

Braki witamin i mikroelementów, będące przyczyną wypadania włosów, można uzupełnić przyjmując tabletki na wypadanie włosów. Najlepsze rezultaty dają suplementy zawierające:

• ekstrakty ze skrzypu polnego i pędów bambusa, które zawierają duże ilości krzemionki,
• ekstrakt z pokrzywy, który zapobiega powstawaniu łupieżu,
• cynk,
• biotyna,
• witaminy A, C i E,
• miedź.

Problemy ze skórą, włosami i paznokciami mogą wypływać z niedoboru biotyny. Skóra staje się wtedy przesuszona i pozbawiona blasku. Biotyna wspomaga procesy powstawania keratyny, która stanowi budulec włosa. Warto wiedzieć, że biotyny nie należy przyjmować zbyt długo. Jeśli po miesiącu nie zaobserwujemy poprawy stanu włosów, należy skonsultować się z lekarzem lub zmienić suplement.

Wypadanie włosów może oznaczać niedobór cynku i krzemu. Cynk kontroluje metabolizm aminokwasów i na tworzenie się keratyny. Chroni również komórki organizmu przed wolnymi rodnikami. O prawidłowy poziom cynku w organizmie dość trudno jest zadbać przy pomocy diety, gdyż najwięcej cynku zawierają ostrygi i wątróbka.

Jak dobrać skuteczne tabletki na wypadanie włosów? Przede wszystkim należy zwracać uwagę na skład preparatów. Dobrą wskazówką może być zasada “clean label” czyli etykieta podająca dokładnie skład preparatu. Należy wybierać preparaty znanych producentów, preparaty zawierające wyłącznie naturalne, aktywne substancje, zaś nie zawierające sztucznych barwników, konserwantów i sztucznych dodatków. Dodatkowo warto zwrócić uwagę na dodatkowe badania i certyfikaty oraz znany łańcuch dostaw.

https://www.medonet.pl/choroby-od-a-do-z/najczestsze-objawy-chorobowe,wypadanie-wlosow—przyczyny–co-na-wypadanie-wlosow-,artykul,1654424.html

https://www.medme.pl/artykuly/jak-dziala-cynk-suplement-na-piekna-cere-wlosy-i-paznokcie,69971.html